همدلی

*انتخاب با ماست*
حواسمان باشد ,, ما در مقابل هر کاری که انجام می‌دهیم و یا هر حرفی که میزنیم ,,, خودمان مسول هستیم , هرچه که عوامل دور و بر ما نامناسب باشد ,,, هرچه که دیگران در حق ما بد رفتار کرده باشند ,,, باز هم مسول تصمیم‌ها و رفتارهایمان خودمان هستیم . مثلا اگر دوست من به من ناسزا بگوید ,,, و من عصبانی شوم و به او یک سیلی بزنم ,, نمی‌توانم بگویم مقصر دوست من بوده ,,, چون من می‌توانستم رفتار مناسبتری را انتخاب کنم . آنچه سرنوشت مارا تعیین می‌کند ,, شرایط ما نیست ,,, بلکه تصمیم‌های ما است . مو اظب انتخاب‌هایمان باشیم .
ملکه افشاری _ روانشناس تربیتی
۰۹۱۶۳۰۳۹۶۵۲